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植树节 | 和爱尔光明眼科一起行动起来,争做护绿小使者!

时间:2019-03-12     来源:未知

三月,相逢的季节正是最美的春天, 一个渐渐被绿色铺满, 空气中弥漫着花香与泥土芬芳的时节, 一段散发着青春朝气与充满着美好希望的时光, 三月也正值植树季, 种下一棵树苗,收获一片绿荫。 植树节的由来 植树节...

三月,相逢的季节正是最美的春天,

一个渐渐被绿色铺满,空气中弥漫着花香与泥土芬芳的时节,

一段散发着青春朝气与充满着美好希望的时光,

三月也正值“植树季”,种下一棵树苗,收获一片绿荫。
 

植树节的由来

 

植树节意在宣传保护树木,并组织动员群众积极参加以植树造林为活动内容的节日。提倡通过这种活动,激发人们爱林造林的热情和对环保的重要性。

中国的植树节由凌道扬和韩安、裴义理等林学家于1915年倡议设立,最初定在每年清明节。1928年,为纪念孙中山逝世三周年将植树节改为3月12日。
     3月10日,宁波爱尔光明眼科医院举行了一场主题为“行动起来,争做护绿小使者”的植树节活动,与小朋友们一起在宁波植物园种下属于自己的绿色植物。

 


 ▲快乐合影


▲种植开始前的互动小游戏环节


▲小朋友们领取了毛地黄并认真听取了老师关于如何正确种植的讲解


▲挖土、施肥、掩埋,每个小朋友都种下了属于自己的毛地黄


▲小朋友们积极参与眼科小知识问答和才艺展示环节


活动结束后前三名以及每位小朋友都领取了奖品

 

在这样美好时光里,带着娃儿踏青植树,不失为睿智的决定。说起踏青的好处,还真不少:开拓视野知识、锻炼身体健康、激发内在潜能、重点还能预防近视。 

这主要是因为太阳光的光照强度比室内光照强度高数百倍,高强度光照一方面可使瞳孔缩小、景深加深,模糊减少,从而达到抑制近视的发生。另一方面是光照越强,多巴胺释放量越多,而多巴胺能抑制近视的发生发展。

研究表明,每日在户外活动累计3小时的孩子,近视率仅0.8%;户外活动1小时的孩子近视率则为3%;每日户外活动仅半小时的孩子近视率为24%。 

因此,宁波爱尔光明眼科医院的医生建议孩子们每天进行至少2小时的户外活动,一周户外光照不少于10小时。除了增加户外活动时间、减少持续近距离用眼的同时,家长还应及早带孩子到医院进行检查,及时发现近视隐患并采取有效措施。

 

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